Wat is TENS ?

TENS is een afkorting voor Transcutane Electrische Neuro Stimulatie.

Het betekent dat het TENS-apparaatje een elektrisch stroompje afgeeft waarmee bepaalde zenuwen in de huid gestimuleerd worden.   Dit heeft een pijnstillende werking,  maar - juist zoals met pijnstillers die je slikt - de oorzaak van de pijnklachten wordt niet weggenomen.     Langdurig gebruik van TENS is niet schadelijk.   Soms is er een lichte huidirritatie. Als de huidirritatie blijft voorkomen, best stoppen met TENS.  Er zijn geen bijwerkingen.

Hoe ziet TENS eruit ?

TENS is een apparaatje ter grootte van een pakje sigaretten. Aan het apparaatje zijn 2 (lange) kabeltjes verbonden die vastgemaakt worden aan elektrodes. Deze 2 elektrodes worden op de huid geplakt.

Is er veel haargroei daar waar je de elektrodes plakt, dan wordt het aanbevolen de haartjes te scheren. Het is duidelijk dat teveel haargroei een goede doorstroming in de weg staat.
 

Hoe werkt TENS ?

In het lichaam zijn zowel dikke als dunne zenuwvezels te vinden.  De hele dunne zenuwen zijn de pijnzenuwen.  Als deze pijnzenuwen door wat voor een oorzaak dan ook geprikkeld worden, geven deze pijnsignalen door aan de hersenen (u voelt pijn).  Door gelijktijdig dikke zenuwen te stimuleren met TENS kan het doorgeven van de pijnsignalen geblokkeerd worden.  De dikke zenuwen zijn sterker dan de pijnzenuwen.  Met TENS kunnen dus de dikke zenuwen gestimuleerd worden, waardoor u minder pijn voelt.